Sucre sans calories à usage médical

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Dernière mise à jour: 2024-03-14 16:49
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Détails du produit

Le sucre sans calories à usage médical peut être utilisé comme alternative aux diabétiques pour les aider à contrôler leur glycémie. De plus, les bonbons sans calories peuvent également être utilisés dans le cadre d'un plan de traitement de l'obésité, car ils ne provoquent pas d'apport calorique et aident également à contrôler les envies sucrées du patient.



 



Caractéristiques



1. Faible teneur en calories : le sucre sans calories à usage médical ne contient ni sucre ni graisse, très faible en calories, adapté au contrôle du sucre et du poids.



2. N'affecte pas la glycémie : le sucre sans calories à usage médical n'est pas absorbé et métabolisé par le corps humain, il ne provoquera donc pas de fluctuations de la glycémie, adapté aux diabétiques et aux personnes qui ont besoin de contrôler la glycémie.



3. Haute douceur : la douceur est plusieurs fois supérieure à celle du sucre ordinaire et la quantité utilisée est très faible, ce qui peut réduire la consommation de sucre.



4. Ne provoquera pas de caries dentaires : aucune substance acide ne sera produite dans la cavité buccale, n'endommagera pas les dents et évitera les problèmes de caries dentaires causés par le sucre.



5. Haute sécurité : c'est un aliment sûr qui a fait l'objet de nombreuses recherches et vérifications, et ne produira pas de réactions indésirables ni ne causera de dommages au corps humain.





 



La différence entre le sucre sans calories à usage médical et le sucre ordinaire sans calories



1. Usage médical



Le sucre sans calories à usage médical a été initialement conçu pour des populations particulières telles que les diabétiques. Il est composé de glucitol végétal de haute qualité, sans sucre, faible en calories et faible en calories. Il peut remplacer le sucre traditionnel, aider à contrôler la glycémie et avoir pour effet de réduire le poids et le risque de diabète.



 



Le sucre ordinaire sans calorie est un édulcorant sans calorie populaire, qui est souvent utilisé comme substitut du sucre pour remplacer le sucre blanc par une énergie plus élevée et réduire l'apport en sucre et en calories. Comparés aux bonbons médicaux sans calorie, les bonbons ordinaires sans calorie ne bénéficient pas des mêmes recherches et développements ni des mêmes tests médicaux stricts. Il s'adresse principalement aux consommateurs en général, aidant chacun à réduire sa consommation de sucre dans son alimentation quotidienne et à prévenir un apport calorique excessif conduisant à des problèmes tels que l'obésité.



 



2. Ingrédients



Il existe également des différences dans les ingrédients entre le sucre sans calories à usage médical et le sucre ordinaire sans calories. Les bonbons sans calories à usage médical utilisent généralement des édulcorants de type polyester avec des structures moléculaires de sucre plus stables, tels que des polyols et des sulfonates d'alkyle. Ces édulcorants ont les caractéristiques d'indicateurs faibles en calories et en sucre, ne provoqueront pas de troubles métaboliques aigus et ne causeront pas de dommages importants au corps humain.



 



Les sucreries ordinaires sans calories utilisent généralement des édulcorants d'origine végétale, des édulcorants artificiels, etc., tels que le glucose de cacao, l'aspartame, etc. Bien que les ingrédients de ces édulcorants soient relativement simples, leur valeur nutritionnelle est inférieure à celle du sucre médical sans calories. , qui convient aux besoins alimentaires des gens ordinaires et ne convient pas particulièrement aux besoins de certains utilisateurs spéciaux ou patients atteints de maladies particulières.



 



Avantages du sucre sans calories



Des envies satisfaisantes



Les bonbons sans sucre peuvent satisfaire votre gourmandise avec moins d’impact sur votre glycémie que leurs homologues sans sucre.



Couper le sucre



Les directives alimentaires fédérales suggèrent de limiter les sucres ajoutés à moins de 10 % de vos calories quotidiennes.1 D'autres groupes de santé recommandent une limite encore plus basse. Par exemple, l’American Heart Association recommande 6 % ou moins.



Moins d’impact sur la glycémie



Si vous souffrez de diabète, les bonbons sans sucre sont un meilleur choix pour maintenir une glycémie stable. Mais ne présumez pas qu’ils sont sans glucides, surtout s’ils contiennent des alcools de sucre.



Mieux pour vos dents



Les bonbons et gommes sans sucre présentent moins de risques pour vos dents que leurs homologues sucrés.



 



 



Que sont les édulcorants faibles en calories ?



Définis par la FDA, les édulcorants hypocaloriques ne contiennent pratiquement aucune calorie ni glucides. Parce qu’ils ne contiennent pas de glucides, ils n’augmentent pas la glycémie. Ces édulcorants de haute intensité ont tendance à être plusieurs fois plus sucrés que le sucre. Ils peuvent être utilisés dans les boissons chaudes et froides, et la plupart peuvent être utilisés dans la cuisine, la pâtisserie et la conservation. Voici un résumé de l'aperçu officiel de la FDA, ainsi que nos notes sur les utilisations :



Acésulfame Potassium : Seule la moitié du sucre doit être remplacée lors de la cuisson avec cet édulcorant.




  • 200 fois plus sucré que le sucre de table

  • Dose journalière acceptable : 23 sachets



Aspartame : Il n’est pas stable à la chaleur et ne peut pas être utilisé en pâtisserie.




  • 200 fois plus sucré que le sucre de table

  • Dose journalière acceptable : 75 sachets



Saccharine : Seule la moitié du sucre doit être remplacée lors de la cuisson.




  • 200-700 fois plus sucré que le sucre de table

  • Dose journalière acceptable : 45 sachets



Sucralose : Peut être utilisé en pâtisserie, mais nécessite des ajustements de recette.




  • 600 fois plus sucré que le sucre de table

  • Dose journalière acceptable : 23 sachets



Extraits de fruits de Luo Han Guo (fruit du moine) : Considéré comme « naturel » car fabriqué à partir d'un composant du fruit du moine cultivé en Chine, cet édulcorant peut être utilisé en pâtisserie mais nécessite des ajustements de recette. Il est souvent mélangé à un autre édulcorant.




  • 100-250 fois plus sucré que le sucre de table

  • Dose journalière acceptable : NA



Stévia : Considérée comme « naturelle » car fabriquée à partir d’un composant de feuilles de stévia, elle peut être utilisée en pâtisserie mais nécessite des ajustements de recette. Il est souvent mélangé à un autre édulcorant.




  • 200-400 fois plus sucré que le sucre de table

  • Dose journalière acceptable : 9 sachets



 




FAQ




Q : 1.Le sucre sans calories est-il sans danger ?




R : Les édulcorants artificiels peuvent constituer un moyen à court terme d’aider certaines personnes à réduire leur consommation de sucre et à perdre ou à gérer leur poids. En général, les substituts du sucre sont sans danger pour les adultes en bonne santé. Mais soyez conscient de la façon dont les substituts du sucre affectent vos choix alimentaires et de boissons. Ces ingrédients peuvent habituer vos papilles au sucré.





Q : 2. Que sont les édulcorants faibles ou sans calories ?




R : Les édulcorants faibles ou nuls en calories sont des ingrédients alimentaires au goût sucré et sans ou pratiquement pas de calories qui sont utilisés dans les aliments et les boissons ainsi que dans les édulcorants de table à la place du sucre pour fournir la douceur souhaitée avec moins ou zéro calorie. . Les édulcorants faibles ou nuls en calories sont des composés intensément sucrés, ce qui signifie qu’ils sont plusieurs centaines de fois plus sucrés que le sucre de table. Ainsi, seules de très petites quantités sont nécessaires pour conférer le niveau de douceur souhaité aux aliments et aux boissons, tout en apportant très peu ou pas de calories au produit final.





Q : 3.Est-ce que le produit sans sucre est sans calories ?




R : Les aliments qui contiennent naturellement du sucre, comme les fruits entiers, ont tendance à être très nutritifs. Même si les aliments sans sucre ne contiennent pas de calories provenant de l'édulcorant, cela ne signifie pas nécessairement qu'ils sont sans calories.





Q : 4.Le sucralose est-il bon ou mauvais pour vous ?




R : Le sucralose est un édulcorant artificiel qui est généralement considéré comme sûr lorsqu’il est consommé avec modération. Cependant, les recherches sur ses effets à long terme ont donné des résultats mitigés. Des quantités excessives de sucre ajouté peuvent avoir des effets néfastes sur votre métabolisme et votre santé en général.





Q : 5. Que signifie l’absence d’édulcorant calorique ?




R : Les édulcorants non caloriques (NCS) sont des additifs alimentaires dont le but est d'apporter du sucré sans apporter de calories ni d'effets glycémiques ; ceux-ci sont utilisés dans les boissons, les produits alimentaires, les médicaments et même dans les bains de bouche.





Q : 6. Le sucre à 0 calories est-il mauvais pour vous ?




R : Les édulcorants artificiels sont jugés sûrs par la FDA, mais doivent néanmoins être consommés avec modération. Il existe des preuves selon lesquelles l'utilisation habituelle et à long terme d'édulcorants artificiels peut augmenter le risque de cancer, de problèmes digestifs, de diabète et d'autres problèmes de santé.





Q : 7. Quel est le sucre le plus sain à utiliser ?




R : En dehors de la stévia pure, je recommande d’utiliser du miel brut ou du sirop d’érable pur. Ces sucres ne sont pas transformés et contiennent des traces de vitamines et de minéraux. En fin de compte, il est important de comprendre l’effet du sucre sur votre corps.





Q : 8. Le sucre zéro calorie est-il vraiment zéro calorie ?




R : La plupart des substituts du sucre sans calories que vous trouvez dans les magasins contiennent des édulcorants de haute intensité (HIS), qui offrent une douceur intense sans calories et sans avantages nutritionnels. Étant plusieurs centaines de fois plus sucrés que le sucre de table, ils sont utilisés dans une fraction du poids de tout édulcorant calorique.





Q : 9. Quel est le pire sucre ou sucralose ?




R : Des études antérieures montrent que le sucralose peut aider à réduire le poids corporel par rapport au sucre et à d’autres édulcorants artificiels. Cependant, d’autres recherches indiquent que le sucralose peut avoir des effets négatifs sur l’organisme, tels qu’une résistance accrue à l’insuline et une inflammation du foie.





Q : 10.Est-il acceptable de consommer du sucralose tous les jours ?




R : Il est vrai que la recherche a soulevé certaines inquiétudes. Pourtant, les scientifiques n’ont découvert aucun effet négatif direct sur la santé des personnes consommant du sucralose à long terme. Cela est vrai aussi bien pour les personnes en bonne santé que pour celles atteintes de diabète.





Q : 11.Comment le sucralose quitte-t-il le corps ?




R : La majeure partie du sucralose consommé n’est pas complètement absorbée par le corps humain et est éliminée par excrétion. Environ 8 à 20 % du sucralose pénètre dans le sang et est excrété dans l'urine sans métabolisme.





Q : 12. Le sucre des fruits est-il aussi mauvais que le sucre raffiné ?




R : Le sucre contenu dans les fruits n’est pas une source de préoccupation pour la plupart des gens, étant donné qu’ils sont riches en fibres et en nutriments. Mais le sucre des fruits sous forme d’édulcorants peut devenir problématique si vous en consommez trop dans les aliments transformés.





Q : 13. Est-ce que zéro sucre signifie réellement pas de sucre ?




R : Selon la FDA, lorsque les fabricants affirment qu'un aliment ne contient « pas de sucres ajoutés », il ne peut pas être transformé avec du sucre ou des ingrédients contenant du sucre, bien qu'il puisse contenir de l'alcool sucré ou des édulcorants artificiels. Les produits sans sucre ajouté peuvent contenir du sucre naturel.





Q : 14.Quels sont les effets secondaires de l’utilisation de la stévia ?




R : Les effets secondaires possibles comprennent des nausées, des ballonnements, une hypotension artérielle et un dérèglement hormonal. La stévia est un édulcorant non nutritif ou sans calorie à base de glycosides de stéviol. Ce sont des composés extraits et raffinés des feuilles de la plante Stevia rebaudiana.





Q : 15. La stévia est-elle meilleure pour vous que le sucre ?




R : Dans le sens où la stévia pure n’ajoute pas de calories, n’affecte pas les niveaux de sucre dans le sang ou d’insuline, et ne contribue pas à la carie dentaire, elle constitue un meilleur choix que le sucre. Cependant, les extraits hautement raffinés perpétuent le désir d’aliments et de boissons au goût sucré, et leur surconsommation n’est donc pas recommandée.





Q : 16.Pourquoi le sucralose est-il sans danger ?




R : Trois groupes hydroxyles sélectionnés sur la molécule de saccharose sont remplacés par trois atomes de chlore. La structure du sucralose empêche les enzymes du tube digestif de le décomposer, ce qui fait partie intégrante de sa sécurité.





Q : 17.Le sucralose est-il identique à la stévia ?




R : La stévia (ou extrait de stévia) est considérée comme un type d'édulcorant naturel, tandis que le sucralose est un édulcorant artificiel. Les édulcorants naturels proviennent de sources naturelles qui contiennent des calories et des nutriments métabolisés par l'organisme. De nombreux édulcorants naturels proviennent de sources végétales.





Q : 18.Le sucralose est-il mauvais pour le foie ?




R : L’examen histopathologique des groupes ayant reçu du sucralose et de la stévia a confirmé les résultats biochimiques ; où il a révélé de graves dommages dans des coupes de foie et de reins. Alors que l’administration de saccharose n’a élevé que les niveaux d’ALT, d’AST et de cholestérol chez les souris mâles.





Q : 19. Qui ne devrait pas manger de sucralose ?




R : Une étude a révélé que le sucralose augmentait les taux de glucose dans le sang et les taux d’insuline tout en diminuant la sensibilité à l’insuline. Cela pourrait avoir un effet négatif sur les personnes, en particulier celles atteintes de diabète, qui consomment du sucralose pour tenter de contrôler leur glycémie.





Q : 20.Quels sont les avantages de ne plus consommer de sucre ?




R : Plus encore, les régimes riches en sucre sont particulièrement associés à la graisse abdominale – la graisse viscérale, et c’est la porte d’entrée vers des maladies chroniques comme le diabète et diverses maladies cardiaques. Un régime sans sucre brûlera les graisses et maintiendra un poids stable.





 

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